{"text_format":"1","workbook":"xlsx","n_sheets":8,"sheets":["表紙","①入社5年目","②入社10年目","③新管理職","④40歳節目","⑤50歳節目","⑥定年前5年","⑦出産後職場復帰"],"not_rendered":{"charts":0,"images":0,"macros":0,"external_links":0,"defined_names":5,"comments":0,"pivot_tables":0},"unopened":[],"bounds":{"document_bytes":16777216,"sheet_cells":100000,"rows_first":2000,"rows_last":500,"rows_between":2000,"halvings":0,"cell_chars":16384,"cell_head_chars":4096},"cells_cut":0,"cells_raw":0,"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"表紙","index":0,"n_rows":22,"n_cols":3,"rows_kept":22,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[21,1,21,2],[1,1,1,2],[19,1,19,2],[4,1,4,2],[2,1,2,2],[9,1,9,2],[5,1,7,2],[18,1,18,2]]}
[]
[null,"節目研修 キャリア重要アンケート"]
[null,"〜 7世代別／経験豊富なキャリアコンサルタント監修 〜"]
[]
[null,"【本アンケートの目的】"]
[null,"本アンケートは、節目を迎える社員が自身のキャリアを棚卸しし、今後の方向性を主体的に描くための内省ツールです。\n記入結果は、キャリアコンサルタントとの1on1面談・節目研修・上司とのキャリア対話の基礎資料として活用します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「①入社5年目」シートから「⑦出産後職場復帰」シートのうち利用者の方が該当するシートに直接入力してください。※入力は1シートのみで他シートには入力しないでください。"]
[]
[]
[]
[null,"【対象世代と該当シート】"]
[null,"① 入社5年目","入社5年を迎える社員（自立期から専門性確立期への移行）"]
[null,"②入社10年目","入社10年を迎える社員（中堅期：専門性深化とキャリア選択の節目）"]
[null,"③ 新管理職","新たに管理職に登用された社員（プレイヤー→マネジメントへの転換）"]
[null,"④ 40歳節目","40歳を迎える社員 ／ 人生の折り返し点でキャリア後半戦の主軸再設計"]
[null,"⑤ 50歳節目","50歳を迎える社員（キャリア後半戦の再設計と活躍継続）"]
[null,"⑥定年前5年","定年退職まで5年の社員（円滑な引継ぎと第二の人生設計）"]
[null,"⑦出産後職場復帰","育児休業から職場復帰する社員（仕事と育児の両立支援）"]
[]
[null,"生成AIへの問い合わせプロンプト：以下のプロンプトを”コピペ”してください。次にこのEXCELシート（4.1_節目社員_キャリアアンケート_回答自由記入式）のまま貼付け（＋）してください。尚、生成AIアプリは利用者にて自由に選択してください。記入されたシートの最下位行の【キャリアコンサルタントの総合所感】に回答が追記されます。"]
[null,"あなたは経験豊富なキャリアコンサルタントです。#「①入社5年目」シートから「⑦出産後職場復帰」シートのうち、E列に文字記入があるシートを選択。#そのシートのC列「質問事項」と、D列「質問の意図・ねらい」、E列「回答欄」を参照して、39行A列～F列にキャリアコンサルタントの総合所感を400字程度で記入してください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"]
[]
[null,"※ 本アンケートの記入内容は守秘義務の下で取り扱われます。安心して率直にご記入ください。"]

{"sheet":"①入社5年目","index":1,"n_rows":39,"n_cols":6,"rows_kept":39,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[38,0,38,5],[3,4,3,5],[35,0,35,5],[2,1,2,2],[0,0,0,5],[3,1,3,2],[2,4,2,5],[37,0,37,5],[1,0,1,5],[36,0,36,5]]}
["節目研修キャリアアンケート【入社5年目社員 編】"]
["対象：入社5年を迎える社員 ／ 自立期から専門性確立期への移行を支援するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.キャリアの振り返り","入社してからこれまでの5年間で、最も成長を実感した経験・出来事は何ですか。具体的なエピソードと共に記述してください。","成功体験や成長実感を言語化させることで、自己効力感を高め、自身の成長パターンを認識させる。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例1）"]
[2,"1.キャリアの振り返り","この5年間で経験した「壁」や「困難」は何でしたか。それをどう乗り越え、何を学びましたか。","逆境からの学習能力（レジリエンス）を確認し、困難への対処パターンを自覚させる。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例2）"]
[3,"1.キャリアの振り返り","配属・異動・プロジェクト参画など、これまでの主な業務経験を時系列で整理してください。","客観的事実としてのキャリアの軌跡を可視化し、経験の棚卸しを行う。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例3）"]
[4,"1.キャリアの振り返り","入社当初に抱いていた仕事のイメージと、現在の実態とのギャップをどう感じていますか。","理想と現実のギャップを言語化することで、現実的なキャリア観の形成を促す。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例4）"]
[5,"1.キャリアの振り返り","これまでに尊敬・参考にしたいと感じた上司・先輩・同僚はいますか。その理由は何ですか。","ロールモデルの存在を通じて、自身が目指す姿や価値基準を明確化する。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例5）"]
[6,"2.強み・能力の棚卸し","この5年間で身につけた専門知識・技術スキルを具体的に挙げてください（業務知識・ITスキル・資格など）。","客観的に獲得スキルを棚卸しし、自身の市場価値を認識させる。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例6）"]
[7,"2.強み・能力の棚卸し","あなたの「強み」は何だと考えますか。それを裏付ける具体的な行動や成果を併せて記述してください。","抽象的な強みではなく、根拠ある強みとして再認識させる。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例7）"]
[8,"2.強み・能力の棚卸し","上司や同僚から評価されたこと、フィードバックされたことで印象に残っていることは何ですか。","他者視点からの自己理解を深め、ジョハリの窓の盲点領域に気づかせる。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例8）"]
[9,"2.強み・能力の棚卸し","逆に、これから克服すべき「弱み」「課題」は何だと考えていますか。","弱みの認識を通じて、今後の能力開発テーマを明確化する。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例9）"]
[10,"2.強み・能力の棚卸し","同期や他部署の同年代と比較して、自分が相対的に得意な領域・苦手な領域は何ですか。","相対比較により、自身のポジショニングや差別化要因を認識させる。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例10）"]
[11,"3.価値観・モチベーション","仕事において「これだけは譲れない」と感じる価値観・こだわりは何ですか。","キャリアアンカーの萌芽を確認し、キャリア選択の軸を明確化する。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例11）"]
[12,"3.価値観・モチベーション","どのような瞬間に仕事のやりがい・喜びを感じますか。具体的な場面を挙げてください。","モチベーションの源泉を特定し、エンゲージメントを高める要因を把握する。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例12）"]
[13,"3.価値観・モチベーション","逆に、どのような状況・業務でモチベーションが下がりますか。","ストレス要因や働きづらさの要素を明確化し、対処の手がかりとする。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例13）"]
[14,"3.価値観・モチベーション","プライベートで大切にしていること（家族・趣味・健康・学びなど）は何ですか。仕事との両立はどうですか。","ライフキャリアの観点から、仕事と人生の統合を促す。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例14）"]
[15,"3.価値観・モチベーション","5年間働いてきて、「自分らしい働き方」とはどのようなものだと感じていますか。","自己理解の深化を促し、自分軸でのキャリア形成意識を醸成する。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例15）"]
[16,"4.現在の役割・職務","現在の業務内容と、そこで果たしている役割を具体的に記述してください。","現在地の客観的把握。役割認識の明確化。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例16）"]
[17,"4.現在の役割・職務","現在の仕事に対する満足度はどの程度ですか。その理由も併せて記述してください。","職務満足度の構成要素を分析させ、改善ポイントを特定する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例17）"]
[18,"4.現在の役割・職務","上司・チームとの関係性、職場のコミュニケーションについてどう感じていますか。","対人環境の認識を確認し、職場適応の状況を把握する。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例18）"]
[19,"4.現在の役割・職務","現在の業務で「もっと挑戦したい」「任せてほしい」と思っていることは何ですか。","主体性・成長意欲を確認し、ジョブクラフティングの可能性を探る。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例19）"]
[20,"4.現在の役割・職務","自分は会社・組織に対してどのような貢献ができていると感じていますか。","組織貢献意識と自己有用感を確認する。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例20）"]
[21,"5.キャリアビジョン","3年後、自分はどのような仕事をしていたいですか。役割・スキル・働き方の観点から記述してください。","具体的な近未来像を描かせ、行動計画の起点とする。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例21）"]
[22,"5.キャリアビジョン","5年後・10年後、どのようなキャリア（職種・専門性・ポジション）を歩みたいですか。","中長期視点でのキャリアパスをイメージさせる。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例22）"]
[23,"5.キャリアビジョン","将来的に専門性を極める「スペシャリスト」と、組織を率いる「ゼネラリスト・管理職」、どちらの志向が強いですか。","キャリア志向性を明確化し、能力開発の方向性を定める。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例23）"]
[24,"5.キャリアビジョン","10年後、プライベート（家族・住まい・健康）はどのような状態でありたいですか。","ライフプランとキャリアプランの統合視点を持たせる。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例24）"]
[25,"5.キャリアビジョン","キャリアビジョン実現のために、現在不足している要素（経験・スキル・人脈など）は何だと思いますか。","ビジョンと現状のギャップを認識させ、行動計画の必要性を喚起する。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例25）"]
[26,"6.能力開発・行動計画","今後1年間で重点的に身につけたいスキル・知識を3つ挙げてください。","短期の能力開発テーマを具体化させる。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例26）"]
[27,"6.能力開発・行動計画","そのスキルを身につけるための具体的な学習方法・行動計画を記述してください。","学習行動への移行を促し、実行可能性を高める。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例27）"]
[28,"6.能力開発・行動計画","挑戦してみたい仕事・プロジェクト・異動先などはありますか。","社内公募・キャリア自律行動への意欲を確認する。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例28）"]
[29,"6.能力開発・行動計画","会社・上司に対して、キャリア形成上のサポートとして期待することは何ですか。","組織的支援ニーズを把握し、人事施策・1on1テーマに反映させる。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例29）"]
[30,"6.能力開発・行動計画","今回の節目研修・アンケートを通じて気づいたこと、決意したことを自由に記述してください。","内省の総括を行い、行動コミットメントを引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例30）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
[]
["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["入社5年目として、これまでの経験を前向きに振り返りながら、自分の強みや成長実感を少しずつ言語化できている点が評価できます。回答からは、相手の話を丁寧に聞く姿勢、周囲と協力して課題を解決する力、失敗を改善につなげる姿勢がうかがえます。一方で、今後は「自分に向いている役割」や「挑戦したい仕事」をより具体的に描くことが重要です。上司との1on1等を活用し、身につけたいスキル、担当したい業務、必要な支援を明確にすることで、受け身ではなく主体的なキャリア形成へ進めます。日々の小さな成功体験を記録し、周囲からの期待と自分の希望を照合しながら、次の5年間の成長テーマを設定してください。自信と行動計画を結びつけ、将来の中核人材として歩むことを期待します。"]

{"sheet":"②入社10年目","index":2,"n_rows":39,"n_cols":6,"rows_kept":39,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[38,0,38,5],[3,4,3,5],[35,0,35,5],[2,1,2,2],[0,0,0,5],[3,1,3,2],[2,4,2,5],[37,0,37,5],[1,0,1,5],[36,0,36,5]]}
["節目研修キャリアアンケート【入社10年目社員 編】"]
["対象：入社10年を迎える社員 ／ 中堅期から専門性深化・キャリア選択期への移行を支援するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.キャリアの振り返り","入社10年間で、最も自身の成長を実感した経験や転機となった出来事は何ですか。具体的なエピソードと共に記述してください。","中堅としての成長実感を言語化させ、これまでのキャリアの意味づけを行う。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例31）"]
[2,"1.キャリアの振り返り","入社5年目以降、特に大きな変化（役割・人間関係・働き方・ライフイベント等）はありましたか。それにどう対応しましたか。","後半5年の変化対応力（適応力）を確認し、変化の中で何を学んだかを自覚させる。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例32）"]
[3,"1.キャリアの振り返り","10年間の業務経験（配属・異動・プロジェクト等）を時系列で整理し、自身のキャリアの軸となった経験を3つ挙げてください。","中長期視点でキャリアの棚卸しを行い、軸となる経験パターンを認識させる。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例33）"]
[4,"1.キャリアの振り返り","10年前の自分と現在の自分を比較して、最も成長した点・変わらない点はそれぞれ何ですか。","自己変革と自己一貫性の両面から、自己理解を深める。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例34）"]
[5,"1.キャリアの振り返り","中堅として後輩・後進の育成に関わった経験はありますか。そこから何を学びましたか。","教える側としての経験を通じて、自身の知識体系や価値観を再認識させる。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例35）"]
[6,"2.強み・能力の棚卸し","10年間で身につけた専門知識・技術スキル・資格を体系的に整理してください。","中堅としての保有スキルを俯瞰的に把握し、専門性のレベルを認識させる。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例36）"]
[7,"2.強み・能力の棚卸し","あなたの「コアコンピタンス（中核能力）」は何だと考えますか。それを裏付ける成果や事実を併せて記述してください。","他者に対し優位性のある独自の強みを言語化させ、市場価値を認識させる。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例37）"]
[8,"2.強み・能力の棚卸し","後輩・部下・他部署から「あなたに頼りたい」と言われる領域は何ですか。","他者からの期待・信頼の所在を確認し、組織内での自身の役割を再認識させる。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例38）"]
[9,"2.強み・能力の棚卸し","今後10年に向けて、強化・獲得すべき能力（リーダーシップ・専門性・対人能力等）は何だと考えますか。","次の10年を見据えた能力開発テーマを明確化する。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例39）"]
[10,"2.強み・能力の棚卸し","業界・業種を超えても通用する「ポータブルスキル」を自分なりに3つ挙げてください。","外部労働市場でも通用する汎用的能力を自覚させ、キャリア自律意識を高める。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例40）"]
[11,"3.価値観・モチベーション","10年間の経験を経て、仕事において「これだけは譲れない」と感じる価値観・キャリアアンカーは何ですか。","キャリアアンカー（シャイン理論）を明確化し、選択軸を確立する。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例41）"]
[12,"3.価値観・モチベーション","現在、最もやりがいを感じている瞬間・場面は何ですか。10年前と比べて変化はありますか。","モチベーションの源泉の変化を確認し、人生段階に応じた働き方を検討する。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例42）"]
[13,"3.価値観・モチベーション","現在、仕事に対するモチベーションが下がる要因・ストレス源は何ですか。","中堅期に陥りやすい停滞・燃え尽き（バーンアウト）の兆候を早期に察知する。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例43）"]
[14,"3.価値観・モチベーション","ライフイベント（結婚・子育て・住宅・家族の介護等）が仕事に与える影響について、現状をどう捉えていますか。","ワークライフバランスを見直し、ライフキャリアの統合を促す。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例44）"]
[15,"3.価値観・モチベーション","10年前と比べて「働く意味」「仕事観」はどう変化しましたか。","成熟による価値観の変化を自覚し、これからの働き方の方向性を検討する。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例45）"]
[16,"4.現在の役割・組織","現在の業務内容・役割・職位を客観的に説明してください。組織内での位置づけはどうですか。","現在地の客観的把握。中堅としての立ち位置を再認識させる。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例46）"]
[17,"4.現在の役割・組織","現在の仕事に対する満足度はどの程度ですか。10年前・5年前と比較してどうですか。","経時的な満足度の変化を捉え、必要な軌道修正を検討する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例47）"]
[18,"4.現在の役割・組織","上司・部下・同僚・他部署との関係性、組織内での影響力をどう感じていますか。","中堅としての対人関係・影響力の発揮状況を確認する。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例48）"]
[19,"4.現在の役割・組織","「もっと挑戦したい」「任せてほしい」と思っている領域・テーマは何ですか。","成長意欲・主体性を確認し、次のステップへの動機を引き出す。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例49）"]
[20,"4.現在の役割・組織","中堅社員として組織にどのような価値・貢献を提供できていると感じていますか。","組織貢献意識を確認し、自己有用感を強化する。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例50）"]
[21,"5.キャリアビジョン","今後3年間、自分はどのような役割・ポジションを目指しますか。","近未来の具体像を描かせ、行動の方向性を定める。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例51）"]
[22,"5.キャリアビジョン","5年後・10年後（次の節目までに）どのようなキャリア（管理職・専門職・社内外問わず）を歩みたいですか。","長期視点のキャリア戦略を構築させ、選択と集中を促す。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例52）"]
[23,"5.キャリアビジョン","「管理職（マネジメント）」と「専門職（スペシャリスト）」、現時点でどちらの志向が強いですか。その理由は何ですか。","キャリアの分岐点での意思決定を促し、選択の軸を明確化する。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例53）"]
[24,"5.キャリアビジョン","10年後、プライベート（家族・住まい・健康・趣味）はどのような状態でありたいですか。","ライフプランとキャリアプランの統合視点を促す。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例54）"]
[25,"5.キャリアビジョン","キャリアビジョン実現のために、現時点で不足している経験・スキル・人脈・資格は何ですか。","ビジョンと現状のギャップを認識させ、具体的行動の必要性を喚起する。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例55）"]
[26,"6.能力開発・行動計画","今後1年間で重点的に強化したい能力・スキルを3つ挙げてください。","短期の能力開発テーマを具体化させる。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例56）"]
[27,"6.能力開発・行動計画","そのスキルを身につけるための具体的な学習方法・行動計画（社外研修・読書・資格・社内公募等）を記述してください。","実行計画の解像度を上げ、行動への移行を促す。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例57）"]
[28,"6.能力開発・行動計画","今後挑戦してみたい仕事・プロジェクト・異動先・社外活動はありますか。","キャリア自律行動への意欲を確認する。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例58）"]
[29,"6.能力開発・行動計画","会社・上司に対して、中堅期のキャリア形成上のサポートとして期待することは何ですか。","組織的支援ニーズを把握し、人事施策・1on1テーマに反映させる。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例59）"]
[30,"6.能力開発・行動計画","今回の節目研修・アンケートを通じて気づいたこと、決意したこと、今後の行動コミットメントを自由に記述してください。","内省の総括を行い、行動コミットメントを引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例60）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
[]
["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["入社10年目として、業務経験の蓄積を通じて自分の強みや周囲への貢献を客観的に捉え始めている点が印象的です。回答からは、信頼関係を大切にする姿勢、後輩支援への意識、課題解決に向けて周囲と協働する力が読み取れます。今後は中堅社員として、単に与えられた役割を遂行するだけでなく、後輩育成、部門横断の連携、業務改善など、組織に与える影響を広げる段階です。自分の専門性とリーダーシップの方向性を整理し、3年後・5年後にどのような存在でありたいかを具体化してください。経験を棚卸しし、得意領域を周囲に説明できる言葉へ置き換えることで、任される仕事の幅も広がります。次の役割への準備を計画的に進めることを期待します。"]

{"sheet":"③新管理職","index":3,"n_rows":39,"n_cols":6,"rows_kept":39,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[38,0,38,5],[3,4,3,5],[35,0,35,5],[2,1,2,2],[0,0,0,5],[3,1,3,2],[2,4,2,5],[37,0,37,5],[1,0,1,5],[36,0,36,5]]}
["節目研修キャリアアンケート【新管理職 編】"]
["対象：新たに管理職に登用された社員 ／ プレイヤーからマネジメントへの役割転換を支援するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.役割転換の振り返り","管理職に登用されたとき、率直にどのような気持ちでしたか。期待・不安・戸惑いなどを記述してください。","役割移行に伴う感情を言語化させ、現状認識のスタートとする。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例61）"]
[2,"1.役割転換の振り返り","プレイヤー時代と比べて、最も大きく変わったと感じることは何ですか。","マネジメントへの役割認識のシフトを確認する。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例62）"]
[3,"1.役割転換の振り返り","管理職になってから、これまでに最も悩んだ・困った場面は何でしたか。","実体験ベースでマネジメント課題を抽出する。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例63）"]
[4,"1.役割転換の振り返り","尊敬する管理職・参考にしたいリーダーはいますか。その人のどこを学びたいですか。","理想のマネジメント像を明確化し、自己モデリングを促す。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例64）"]
[5,"1.役割転換の振り返り","自分自身の管理職としての「現在地」を、100点満点で何点と評価しますか。その理由は何ですか。","自己評価により、強化領域を自覚させる。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例65）"]
[6,"2.マネジメント能力","部下・メンバー一人ひとりの強み・課題・キャリア志向をどの程度把握できていますか。","部下理解の深さを確認する。1on1・育成の起点となる。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例66）"]
[7,"2.マネジメント能力","チームの目標設定・進捗管理・成果創出について、現在うまくできていること、課題は何ですか。","目標管理スキルの自己診断。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例67）"]
[8,"2.マネジメント能力","部下の育成・指導において、どのような工夫をしていますか。また課題は何ですか。","人材育成への取り組み姿勢を確認する。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例68）"]
[9,"2.マネジメント能力","部下に対するフィードバック（褒める・指摘する）は適切に行えていますか。","フィードバックスキルを内省させる。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例69）"]
[10,"2.マネジメント能力","チーム内のコンフリクト（対立・トラブル）にどのように対処していますか。","対人調整力・問題解決力を確認する。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例70）"]
[11,"3.リーダーシップと価値観","あなたが大切にしているリーダーシップの信念・スタイルは何ですか。","自分なりのリーダーシップ哲学の形成を促す。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例71）"]
[12,"3.リーダーシップと価値観","チームに対してどのようなビジョン・方向性を示していますか。メンバーに浸透していますか。","ビジョン提示力・浸透度を確認する。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例72）"]
[13,"3.リーダーシップと価値観","部下から信頼されていると感じますか。その根拠は何ですか。","信頼関係の質を内省させる。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例73）"]
[14,"3.リーダーシップと価値観","あなたが管理職として「絶対にやらない」と決めていることはありますか。","行動原理の言語化により、リーダーとしての一貫性を強化する。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例74）"]
[15,"3.リーダーシップと価値観","心理的安全性の高いチームづくりのために、何を実践していますか。","現代的マネジメントへの理解と実践度を確認する。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例75）"]
[16,"4.組織との関係","上位方針・経営戦略を、どの程度自分の言葉でメンバーに伝えられていますか。","経営との接続力（翻訳力）を確認する。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例76）"]
[17,"4.組織との関係","上司（部長・役員）との関係はどうですか。報連相・提案などは適切に行えていますか。","上方マネジメントスキルを確認する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例77）"]
[18,"4.組織との関係","他部署の管理職との連携・協力関係はどうですか。","横の連携力（横断マネジメント）を確認する。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例78）"]
[19,"4.組織との関係","自部門の業績・成果について、現状をどう評価し、何が課題ですか。","事業視点・経営視点の有無を確認する。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例79）"]
[20,"4.組織との関係","会社の人事制度・評価制度を活用して、メンバーの動機づけができていますか。","制度活用力を確認する。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例80）"]
[21,"5.今後のキャリアビジョン","3年後、自分はどのような管理職になっていたいですか。具体的に記述してください。","近未来の管理職像を描かせる。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例81）"]
[22,"5.今後のキャリアビジョン","将来的に上位役職（部長・役員等）を目指す意欲はありますか。その理由は何ですか。","昇進志向と動機を確認する。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例82）"]
[23,"5.今後のキャリアビジョン","管理職としてのキャリアと、専門性を深めるキャリア、どちらに重きを置きたいですか。","キャリア志向性を再確認する。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例83）"]
[24,"5.今後のキャリアビジョン","プライベート（家族・健康・自己研鑽）と管理職としての責務をどう両立していきますか。","ワークライフ統合の視点を持たせる。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例84）"]
[25,"5.今後のキャリアビジョン","5年後・10年後、自部門・自社にどのような価値を残したいですか。","レガシー思考を促し、長期視点を醸成する。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例85）"]
[26,"6.能力開発・行動計画","管理職として、今後特に強化したい能力・知識は何ですか（リーダーシップ・財務・人事・戦略など）。","管理職としての能力開発テーマを具体化させる。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例86）"]
[27,"6.能力開発・行動計画","その能力を高めるために、具体的にどのような行動・学習を行いますか。","行動計画への落とし込みを促す。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例87）"]
[28,"6.能力開発・行動計画","メンバー育成について、今後重点的に取り組みたいテーマは何ですか。","育成マネジメントの強化点を明確化する。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例88）"]
[29,"6.能力開発・行動計画","会社・上司・人事部門に期待する管理職としての支援は何ですか。","組織的支援ニーズを把握する。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例89）"]
[30,"6.能力開発・行動計画","本研修・アンケートを通じての気づき、今日から実践する具体的なアクションを記述してください。","実行へのコミットメントを引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例90）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
[]
["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["新管理職として、役割転換に伴う戸惑いを抱えながらも、周囲との信頼関係や相手に合わせた関わり方を大切にしようとする姿勢が確認できます。回答からは、傾聴、協働、冷静な対応、チーム全体を意識する姿勢が見られ、管理職としての基礎資質は十分にあります。今後は、プレイヤーとして成果を出す意識から、メンバーを通じて成果を生み出す意識へさらに転換することが課題です。部下の強み把握、適切なフィードバック、心理的安全性のある職場づくりを日々の行動に落とし込みましょう。特に、目標設定・進捗確認・育成面談を定例化し、課題を一人で抱え込まない仕組みづくりが重要です。上司や人事への支援要望も具体化し、学び続ける管理職像を築くことを期待します。"]

{"sheet":"④40歳節目","index":4,"n_rows":39,"n_cols":6,"rows_kept":39,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[38,0,38,5],[3,4,3,5],[35,0,35,5],[2,1,2,2],[0,0,0,5],[3,1,3,2],[2,4,2,5],[37,0,37,5],[1,0,1,5],[36,0,36,5]]}
["節目研修キャリアアンケート【40歳節目社員 編】"]
["対象：40歳を迎える社員 ／ 人生の折り返し点でキャリア後半戦の主軸を再設計するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.キャリアの振り返り","40歳という節目を迎えた今、これまでの社会人人生で最も誇れる成果・出来事を3つ挙げてください。","成熟期に入る前にこれまでの軌跡を肯定的に振り返り、自己肯定感を高める。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例91）"]
[2,"1.キャリアの振り返り","30代を振り返って、最大の成長機会となった経験は何ですか。それをどう自身の力に変えましたか。","30代の経験を意味づけ、40代以降に活かす学習の蓄積を確認する。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例92）"]
[3,"1.キャリアの振り返り","これまでに直面した最大の挫折・失敗体験は何ですか。そこから何を学び、どう活かしていますか。","挫折からの学習能力（レジリエンス）と、ネガティブ体験の意味づけを確認する。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例93）"]
[4,"1.キャリアの振り返り","30代と20代では、自分自身の働き方・考え方にどのような変化がありましたか。","成熟による価値観の変容を自覚し、次の10年の指針とする。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例94）"]
[5,"1.キャリアの振り返り","あなたの人生・キャリアに最も影響を与えた人物（上司・同僚・家族等）は誰ですか。その理由は何ですか。","ロールモデル・メンターの存在を認識し、自身が誰のような存在になりたいかを検討する。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例95）"]
[6,"2.強み・能力の棚卸し","40歳時点で自分が誇れる専門性・スキル・知見を体系的に整理してください。","中堅から熟練への移行点で、保有資源の棚卸しを行う。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例96）"]
[7,"2.強み・能力の棚卸し","あなたの「強み」を一言で表現するとしたら何ですか。それを裏付ける具体的事実・成果を併せて記述してください。","自身のブランドを言語化させ、影響力発揮の基盤を確認する。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例97）"]
[8,"2.強み・能力の棚卸し","周囲からよく頼られる・相談される領域・テーマは何ですか。","他者から見た自分の価値・専門性を客観的に把握する。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例98）"]
[9,"2.強み・能力の棚卸し","40代以降に向けて、これから強化すべき能力（戦略思考・人材育成・組織運営等）は何だと考えますか。","40代に求められる能力（管理職層の能力）への準備状況を確認する。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例99）"]
[10,"2.強み・能力の棚卸し","業界・業種・会社が変わっても通用する「持ち運び可能なスキル」をどの程度持っていると感じますか。","外部労働市場でも通用する力を自覚させ、キャリアの選択肢を広げる。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例100）"]
[11,"3.価値観・モチベーション","40歳の今、人生・仕事において最も大切にしたい価値観・信念は何ですか。","人生の折り返し点で価値観を再確認し、これからの選択基準を明確化する。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例101）"]
[12,"3.価値観・モチベーション","現在、最もやりがいを感じている瞬間・場面は何ですか。20代・30代の頃と比べて変化はありますか。","モチベーションの源泉の変化（達成→貢献等）を確認する。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例102）"]
[13,"3.価値観・モチベーション","現在、仕事や人生において感じているストレス・不安・葛藤は何ですか。","中年期危機（ミドルクライシス）の兆候を早期に察知し、対処の手がかりを得る。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例103）"]
[14,"3.価値観・モチベーション","家族・健康・経済・住まい等のライフ領域と、仕事との両立はうまくいっていますか。課題は何ですか。","ワークライフバランスの現状を把握し、必要な調整を促す。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例104）"]
[15,"3.価値観・モチベーション","40歳の今、「何のために働くのか」を改めて言葉にするとどうなりますか。","働く意味を再定義させ、これからの動機の核を確認する。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例105）"]
[16,"4.現在の役割・組織","現在の業務内容・役割・職位と、それに対する自分の評価を率直に記述してください。","現在地の客観的把握と、自己評価の妥当性を確認する。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例106）"]
[17,"4.現在の役割・組織","現在の仕事に対する満足度はどの程度ですか。何が満たされ、何が満たされていませんか。","満足度の構成要素を分析し、改善の優先順位を明確化する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例107）"]
[18,"4.現在の役割・組織","上司・部下・同僚・他部署との関係性、組織内での自分の立ち位置・影響力をどう捉えていますか。","中年期の組織内ポジショニングと影響力発揮の状況を確認する。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例108）"]
[19,"4.現在の役割・組織","「もっと任されたい」「もっと挑戦したい」と感じる領域・テーマは何ですか。","停滞期に入りやすい中年期において、挑戦意欲の所在を確認する。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例109）"]
[20,"4.現在の役割・組織","あなたが組織・会社・社会に対して提供している独自の価値は何だと思いますか。","自己有用感と組織貢献意識を確認し、存在意義の再確認を促す。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例110）"]
[21,"5.キャリアビジョン","50歳までの今後10年間で、どのような役割・ポジションを目指しますか。","次の節目（50歳）までの中期ビジョンを描かせる。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例111）"]
[22,"5.キャリアビジョン","60歳・65歳までの長期キャリアパスをどのように描いていますか（管理職・専門職・社内外を問わず）。","定年までを見据えた長期キャリア戦略を構想させる。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例112）"]
[23,"5.キャリアビジョン","「管理職としての成長」と「専門職としての深化」、これからの10年でどちらに重心を置きますか。","40代以降のキャリアの主軸を明確化させる。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例113）"]
[24,"5.キャリアビジョン","50歳・60歳時点でのプライベート（家族・住まい・健康・経済・趣味）の理想像はどのようなものですか。","ライフキャリア統合の長期ビジョンを促す。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例114）"]
[25,"5.キャリアビジョン","理想のキャリア・人生を実現するために、現時点で最も不足している要素（経験・スキル・人脈・資金・健康等）は何ですか。","ビジョンと現状のギャップを認識させ、行動計画の必要性を喚起する。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例115）"]
[26,"6.能力開発・行動計画","今後1年間で重点的に取り組みたい能力開発テーマを3つ挙げてください。","短期の能力開発テーマを具体化させる。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例116）"]
[27,"6.能力開発・行動計画","その能力開発のための具体的な学習計画・行動計画（研修・読書・資格・社外活動等）を記述してください。","学習行動への移行を促し、実行可能性を高める。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例117）"]
[28,"6.能力開発・行動計画","今後挑戦してみたい仕事・プロジェクト・社外活動・副業・学び直し等はありますか。","40代におけるキャリア自律行動への意欲を確認する。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例118）"]
[29,"6.能力開発・行動計画","会社・上司・人事に対して、40代のキャリア形成上のサポートとして期待することは何ですか。","組織的支援ニーズを把握し、人事施策に反映させる。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例119）"]
[30,"6.能力開発・行動計画","今回の節目研修・アンケートを通じて気づいたこと、人生後半に向けた決意・行動コミットメントを自由に記述してください。","節目の内省を総括し、行動への決意を引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例120）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
[]
["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["40歳という節目において、これまでの経験を整理し、自分らしい働き方や今後の貢献の方向性を見直す姿勢が表れています。回答からは、信頼関係、柔軟な対応、後輩支援、周囲との連携を大切にしてきた歩みがうかがえます。今後は、これまで培った専門性や対人面の強みを、組織への影響力や次世代育成にどうつなげるかが重要です。また、健康、家族、学び直しなどライフ面も含めて、50歳までの10年間をどう設計するかを具体化する時期です。管理職志向・専門職志向のどちらを軸にするかを整理し、持ち運び可能なスキルを高めてください。中長期の目標を上司と共有し、挑戦機会や能力開発を意識的に選択することで、納得感あるキャリア後半戦へ進むことを期待します。"]

{"sheet":"⑤50歳節目","index":5,"n_rows":39,"n_cols":6,"rows_kept":39,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[38,0,38,5],[3,4,3,5],[35,0,35,5],[2,1,2,2],[0,0,0,5],[3,1,3,2],[2,4,2,5],[37,0,37,5],[1,0,1,5],[36,0,36,5]]}
["節目研修キャリアアンケート【50歳社員 編】"]
["対象：50歳を迎える社員 ／ キャリア後半戦の再設計と活躍継続を支援するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.キャリアの振り返り","これまでの社会人人生を振り返って、最も誇れる仕事・成果・貢献は何ですか。","長期キャリアの中での成功体験を再認識させ、自己肯定感を醸成する。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例121）"]
[2,"1.キャリアの振り返り","キャリアの大きな転機（昇進・異動・転勤・プロジェクトなど）を3つ挙げ、それぞれから何を学びましたか。","トランジション理論に基づき、節目の経験を体系化させる。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例122）"]
[3,"1.キャリアの振り返り","「あの時こうしておけば」と感じる選択や経験はありますか。そこから何を得ましたか。","後悔の感情を建設的に振り返り、残りのキャリアへの示唆を得る。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例123）"]
[4,"1.キャリアの振り返り","これまでに出会った中で、自分のキャリアに大きな影響を与えた人物は誰ですか。","人的ネットワークの棚卸しを行う。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例124）"]
[5,"1.キャリアの振り返り","20代・30代・40代の自分に今、声をかけるとしたら何と言いますか。","時間軸を超えた自己対話により、人生観を整理させる。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例125）"]
[6,"2.強み・専門性の棚卸し","これまで蓄積した専門知識・技術・ノウハウのうち、特に他者に伝授・継承できるものは何ですか。","ベテランならではの暗黙知を可視化させ、ナレッジ継承の基礎とする。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例126）"]
[7,"2.強み・専門性の棚卸し","社内外で「あの人といえば〇〇」と認識されている自分の専門領域・得意分野は何ですか。","パーソナルブランドの自覚を促す。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例127）"]
[8,"2.強み・専門性の棚卸し","これまでに培った「人を動かす力」「人脈」「信頼」の資産を具体的に記述してください。","無形資産（ソーシャルキャピタル）の認識を促す。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例128）"]
[9,"2.強み・専門性の棚卸し","若手・中堅にはない、50歳ならではの強み・付加価値は何だと考えますか。","年齢を強みとして再定義させ、エイジングへの肯定的視点を醸成する。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例129）"]
[10,"2.強み・専門性の棚卸し","逆に、近年の環境変化（DX・グローバル化など）の中で、アップデートが必要な領域は何ですか。","学び直しの必要性を自覚させる。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例130）"]
[11,"3.価値観・人生観","50歳という節目を迎えて、仕事に対する価値観に変化はありましたか。","ミッドキャリアでの価値観の変容を確認する。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例131）"]
[12,"3.価値観・人生観","「働く意味」「自分にとっての仕事」を改めて言語化してください。","内発的動機の再確認を促す。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例132）"]
[13,"3.価値観・人生観","健康面（体力・持病・メンタル）について、現在の状態と今後の懸念を記述してください。","健康課題を顕在化させ、長く働くための基盤を意識させる。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例133）"]
[14,"3.価値観・人生観","家族（配偶者・子ども・親）の状況と、今後想定されるライフイベント（介護・教育・相続など）は何ですか。","ライフイベントの予見により、キャリア計画との統合を促す。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例134）"]
[15,"3.価値観・人生観","仕事以外で大切にしていること（趣味・地域活動・学び・友人関係）は何ですか。","マルチステージ人生における仕事以外の柱を確認する。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例135）"]
[16,"4.現在の役割・組織","現在の役割・ポジションに対する満足度と、今後への期待・不満を率直に記述してください。","現状認識を率直に表出させる。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例136）"]
[17,"4.現在の役割・組織","若手・中堅社員に対して、どのような関わり方（指導・支援・伴走）をしていますか。","世代間貢献の実態を確認する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例137）"]
[18,"4.現在の役割・組織","自分より若い上司・後輩との関係性で、意識していること、難しさを感じることは何ですか。","世代逆転状況への適応を確認する。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例138）"]
[19,"4.現在の役割・組織","会社・組織に対して、現時点で最も貢献できていることは何だと考えますか。","自己有用感とエンプロイアビリティを再確認させる。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例139）"]
[20,"4.現在の役割・組織","役職定年・ポストオフを意識していますか。それに対しての準備・心構えはありますか。","ポストオフ後への現実的な準備意識を喚起する。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例140）"]
[21,"5.今後のキャリアビジョン","60歳・65歳・70歳で、自分はどのような働き方・暮らし方をしていたいですか。","長期キャリアビジョンを段階的に描かせる。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例141）"]
[22,"5.今後のキャリアビジョン","定年後も働き続けたいですか。その理由・条件・希望する形態を記述してください。","就業継続意思を確認し、シニアキャリアの方向性を定める。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例142）"]
[23,"5.今後のキャリアビジョン","社外でのキャリア（副業・社外活動・NPO・地域貢献など）に関心はありますか。","キャリアの複線化への関心を確認する。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例143）"]
[24,"5.今後のキャリアビジョン","これからの10年で「これだけは成し遂げたい」と思うことは何ですか。","人生後半のミッションを言語化させる。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例144）"]
[25,"5.今後のキャリアビジョン","残りのキャリアで、後進・組織に「何を残したいか」を記述してください。","レガシー思考を促し、世代継承の意識を高める。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例145）"]
[26,"6.能力開発・行動計画","今後5年間で新たに学びたいスキル・知識・資格は何ですか。","学び直し（リスキリング）の具体テーマを引き出す。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例146）"]
[27,"6.能力開発・行動計画","健康維持・体力増進のために、これから取り組みたいことは何ですか。","健康投資の意識を喚起する。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例147）"]
[28,"6.能力開発・行動計画","社外人脈・地域とのつながりを広げるために、何ができますか。","ソーシャルキャピタルの再構築を促す。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例148）"]
[29,"6.能力開発・行動計画","会社・人事に期待する50代社員へのキャリア支援は何ですか。","シニア施策への現場ニーズを把握する。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例149）"]
[30,"6.能力開発・行動計画","本研修を経ての気づき、これから3か月以内に実行する具体的アクションを記述してください。","即時実行できる行動計画を引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例150）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
[]
["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["50歳の節目として、これまでの経験を肯定的に振り返り、今後は周囲への貢献や後進への継承に目を向けている点が評価できます。回答からは、信頼関係を重視する姿勢、経験を活かした支援意識、変化に対応しながら学び続ける姿勢が読み取れます。今後は、蓄積してきた専門性・人脈・暗黙知を可視化し、若手や中堅社員へ伝える役割が一層重要になります。同時に、役職定年や働き方の変化、健康、家族、定年後の生活も見据えた現実的な準備が必要です。自分の強みを「何を任せられる人か」という形で再定義し、社内外で活かせる学び直しにも取り組んでください。会社への貢献と自分自身の人生設計を両立させながら、残りのキャリアで何を残したいかを明確にしていくことを期待します。"]

{"sheet":"⑥定年前5年","index":6,"n_rows":39,"n_cols":6,"rows_kept":39,"cut":false,"hidden":false,"merged":[[38,0,38,5],[3,4,3,5],[35,0,35,5],[2,1,2,2],[0,0,0,5],[3,1,3,2],[2,4,2,5],[37,0,37,5],[1,0,1,5],[36,0,36,5]]}
["節目研修キャリアアンケート【定年前5年社員 編】"]
["対象：定年退職まで5年を迎える社員 ／ 円滑な引継ぎと第二の人生設計を支援するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.キャリアの総括","長年の職業人生を振り返って、最も大きな達成・誇りに思う成果は何ですか。","生涯キャリアの肯定的総括を促す。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例151）"]
[2,"1.キャリアの総括","会社・組織から受け取ったもの（経験・知識・人脈・安定）は何ですか。","感謝の言語化により、健全な離脱（卒業）の準備を進める。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例152）"]
[3,"1.キャリアの総括","逆に、自分が会社・組織に与えてきたもの・残してきたものは何ですか。","貢献意識の確認と自己肯定感の醸成。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例153）"]
[4,"1.キャリアの総括","キャリアを通じて学んだ最も大切な教訓は何ですか。","経験の知恵化を促し、後進への伝承内容を整理させる。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例154）"]
[5,"1.キャリアの総括","心残り・やり遂げたいことが残っている業務・プロジェクトはありますか。","残務・未達成事項の明確化により、残期間の重点を定める。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例155）"]
[6,"2.知識・経験の継承","あなたが保有する業務知識・ノウハウのうち、属人化していて引継ぎが必要なものは何ですか。","暗黙知の可視化を促し、引継ぎ計画の起点とする。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例156）"]
[7,"2.知識・経験の継承","後継者・引継ぎ候補者は明確になっていますか。育成状況はどうですか。","後継者育成の進捗を確認する。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例157）"]
[8,"2.知識・経験の継承","社内外の重要な人脈・取引先関係について、どのように引き継ぐ計画ですか。","関係資産の継承計画を具体化させる。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例158）"]
[9,"2.知識・経験の継承","マニュアル化・文書化されていない業務はどの程度ありますか。","形式知化の必要性を顕在化させる。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例159）"]
[10,"2.知識・経験の継承","残り5年で、どのような形で組織に貢献したい・残したいと考えますか。","最終貢献テーマを明確化させる。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例160）"]
[11,"3.価値観・人生観","定年退職という人生の節目を、現時点でどのように受け止めていますか（期待・不安・実感）。","退職への心理的準備状況を把握する。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例161）"]
[12,"3.価値観・人生観","健康状態の現状と、今後の維持・改善のために取り組んでいることは何ですか。","長期的な健康基盤を確認する。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例162）"]
[13,"3.価値観・人生観","配偶者・家族と、定年後の暮らしについてどの程度話し合っていますか。","家族との合意形成度を確認する。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例163）"]
[14,"3.価値観・人生観","退職後に「失いたくないもの」「手放してもよいもの」をそれぞれ挙げてください。","価値観の取捨選択を促し、第二の人生の設計図を描かせる。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例164）"]
[15,"3.価値観・人生観","仕事以外のアイデンティティ（家族・趣味・コミュニティでの役割）を持っていますか。","退職後のアイデンティティクライシス予防の準備度を確認する。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例165）"]
[16,"4.現在の役割","残り5年間で、現在の業務でやり遂げたいこと・完成させたいことは何ですか。","残期間のミッションを具体化させる。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例166）"]
[17,"4.現在の役割","若手・中堅社員に対して、これからどのような関わり方をしていきたいですか。","伝承者・支援者としての新たな役割意識を醸成する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例167）"]
[18,"4.現在の役割","体力・気力の変化を感じる中で、業務の進め方を工夫していることはありますか。","加齢への適応的対処を確認する。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例168）"]
[19,"4.現在の役割","現職場・チームに対して、最後に貢献したいことは何ですか。","有終の美の意識を喚起する。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例169）"]
[20,"4.現在の役割","上司や人事に対して、残り5年間でお願いしたい配慮・支援はありますか。","具体的支援ニーズを把握する。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例170）"]
[21,"5.定年後のビジョン","定年退職後、どのような形で働きたいですか（再雇用・転職・独立・引退など）。","就業継続意思とその形態を確認する。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例171）"]
[22,"5.定年後のビジョン","定年後の生活設計（経済面・住居・時間の使い方）について、どの程度具体化されていますか。","ライフプランニングの準備度を確認する。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例172）"]
[23,"5.定年後のビジョン","退職後にやってみたい趣味・学び・活動・旅行などはありますか。","第二の人生の楽しみを具体化させる。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例173）"]
[24,"5.定年後のビジョン","社会・地域への貢献活動（ボランティア・NPO・地域コミュニティ）への関心はありますか。","社会的役割の継続意思を確認する。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例174）"]
[25,"5.定年後のビジョン","人生100年時代において、80歳・90歳の自分はどうありたいですか。","超長期視点での人生観を醸成する。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例175）"]
[26,"6.行動計画","退職までに完了させたい引継ぎ・整理事項を具体的に記述してください。","退職準備のTo-Doを明確化させる。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例176）"]
[27,"6.行動計画","退職後を見据えて、これから取得したい資格・身につけたいスキルはありますか。","第二の人生に向けた学びの計画を立てさせる。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例177）"]
[28,"6.行動計画","社外人脈・コミュニティとのつながりを、どのように維持・拡大していきますか。","退職後の人間関係資産の構築を促す。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例178）"]
[29,"6.行動計画","財務・年金・健康保険などの実務的準備は進んでいますか。相談したい事項はありますか。","実務面での準備状況を確認する。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例179）"]
[30,"6.行動計画","本研修を機に、これから1年以内に着手する具体的な準備行動を3つ挙げてください。","即時アクションへのコミットメントを引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例180）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
[]
["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["定年前5年の段階として、長年の職業人生を振り返り、培ってきた経験や信頼を今後どのように組織へ残すかを考える時期に入っています。回答からは、周囲との協力、相手に合わせた支援、冷静な対応、学び続ける姿勢がうかがえ、後進に伝えるべき価値ある経験を多く有していると考えられます。今後は、属人化している知識・人脈・業務手順を整理し、後継者への引継ぎ計画を具体化することが重要です。あわせて、健康、家族、年金・保険、退職後の働き方や地域活動についても早めに検討してください。残り期間で「やり遂げたいこと」と「任せていくこと」を分け、上司と共有することで、安心して次世代へバトンを渡せます。有終の美と第二の人生の安心を両立する準備を期待します。"]

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["節目研修キャリアアンケート【出産後職場復帰社員 編】"]
["対象：育児休業から職場復帰する社員 ／ 仕事と育児の両立とキャリア継続を支援するアンケート"]
["記入日：",null,null,"氏　名："]
["所　属：",null,null,"社員番号："]
["No.","カテゴリ","質問項目","質問の意図・ねらい","回答欄","※※※※"]
[1,"1.休業期間の振り返り","育児休業期間中、ご自身にとって最も大きな変化・気づきは何でしたか。","休業期間を意味づけし、復帰への前向きな心構えを醸成する。","業務を通じて、自分の強みは相手の話を丁寧に聞く姿勢だと感じるようになりました。（例181）"]
[2,"1.休業期間の振り返り","育児を通じて、新たに身についた力・視点（時間管理・優先順位付け・忍耐力など）は何ですか。","育児経験を職業能力として再評価させ、自信を持たせる。","周囲と協力して課題を解決できた経験が、自信につながっています。（例182）"]
[3,"1.休業期間の振り返り","休業前の自分と比べて、価値観や働き方への考え方に変化はありましたか。","価値観の変容を確認し、新しいキャリア観の形成を促す。","新しい環境でも前向きに挑戦し、少しずつできることを増やしてきました。（例183）"]
[4,"1.休業期間の振り返り","休業中に取り組んだ学び・情報収集（資格・読書・セミナーなど）はありますか。","学習意欲を確認し、復帰後のスキル発揮への自信につなげる。","これまでの経験を振り返る中で、人との信頼関係の大切さを実感しました。（例184）"]
[5,"1.休業期間の振り返り","復帰にあたって、率直な気持ち（期待・不安・葛藤）を記述してください。","復帰時の感情を言語化させ、心理的サポートの起点とする。","失敗した経験もありましたが、その都度改善しながら成長できたと思います。（例185）",null,null,null,null,null,"fyfe"]
[6,"2.強み・能力の再確認","休業前にあなたが評価されていた強み・専門性は何でしたか。","過去の実績を再認識させ、キャリア継続への自信を回復する。","自分一人で抱え込まず、相談しながら進めることを意識しています。（例186）"]
[7,"2.強み・能力の再確認","ブランクによって不安を感じているスキル・知識領域はありますか。","不安要素を顕在化させ、計画的なキャッチアップを促す。","後輩を支援する立場になり、相手に合わせた伝え方を学びました。（例187）"]
[8,"2.強み・能力の再確認","育児経験から得た「働く女性／男性ならではの新しい強み」を挙げてください。","育児経験のポジティブな能力転換を促す。","仕事と家庭の両立を経験し、時間管理の重要性を感じています。（例188）"]
[9,"2.強み・能力の再確認","時間制約のある中でも発揮できる、自分の強みは何ですか。","制約下での価値発揮の自覚を促す。","以前よりも自分の体調や生活リズムを意識するようになりました。（例189）"]
[10,"2.強み・能力の再確認","復帰後に最も活かしたい経験・スキルは何ですか。","復帰後の貢献ポイントを明確化させる。","周囲から感謝された経験が、仕事へのやりがいにつながっています。（例190）"]
[11,"3.価値観・両立観","あなたにとって「仕事」と「育児・家庭」の理想的なバランスはどのようなものですか。","ワークライフバランスの自分軸を明確化する。","新しい知識を学ぶことに楽しさを感じるようになりました。（例191）"]
[12,"3.価値観・両立観","仕事を継続する理由・働き続ける意味を、改めて言語化してください。","内発的動機を再確認し、両立への意志を強化する。","相手の立場を考えながら行動することを心がけています。（例192）"]
[13,"3.価値観・両立観","配偶者・パートナーとの家事・育児の分担について、現状と理想を記述してください。","家庭内サポート体制を確認する。","変化の多い環境の中でも柔軟に対応する力が身につきました。（例193）"]
[14,"3.価値観・両立観","保育園・学童・実家・ベビーシッター等のサポート体制はどうなっていますか。","外部支援体制の確認により、安心感を醸成する。","これまでの経験を今後のキャリアに活かしたいと考えています。（例194）"]
[15,"3.価値観・両立観","「こんな働き方ができたら理想」という具体的な働き方のイメージを記述してください。","理想の働き方を可視化し、制度活用の手がかりとする。","自分に合った働き方について改めて考える機会になりました。（例195）"]
[16,"4.復帰後の働き方","復帰時に希望する勤務形態（時短・フレックス・在宅など）と、その理由を記述してください。","具体的な働き方ニーズを把握する。","チーム全体の動きを意識しながら行動できるようになりました。（例196）"]
[17,"4.復帰後の働き方","希望する業務内容・役割について記述してください（休業前と同じ／変更希望／新規挑戦など）。","配置希望と役割期待を確認する。","目標を持って行動することで、日々の仕事への意識が変わりました。（例197）"]
[18,"4.復帰後の働き方","不安に感じている職場の状況（上司・同僚との関係、業務内容、職場の制度活用度など）はありますか。","心理的不安を可視化し、組織的支援の起点とする。","コミュニケーションを通じて相手との信頼関係を築くことを大切にしています。（例198）"]
[19,"4.復帰後の働き方","突発的な対応（子の発熱・行事など）に備えて、職場でどのような備えをしておきたいですか。","危機管理計画を立てさせ、安心感を高める。","困難な場面でも冷静に対応する力が以前より身についたと感じます。（例199）"]
[20,"4.復帰後の働き方","上司・同僚に「これだけは伝えておきたい」「理解してほしい」ことは何ですか。","コミュニケーションテーマを引き出す。","今後は経験を活かして周囲に貢献できる働き方を目指したいです。（例200）"]
[21,"5.今後のキャリアビジョン","3年後、自分はどのような働き方・役割を担っていたいですか。","近未来のキャリア像を描かせる。","仕事を通じて、自分に向いている役割や働き方が少しずつ見えてきました。（例201）"]
[22,"5.今後のキャリアビジョン","5年後・10年後、子どもの成長フェーズと自分のキャリアをどう描きますか。","ライフステージとキャリアの統合視点を持たせる。","これまでの経験の中で、人との関わりから多くの学びを得ることができました。（例202）"]
[23,"5.今後のキャリアビジョン","管理職への挑戦やリーダーシップ発揮への意欲はありますか。","昇進・昇格への意欲を確認する。","自分自身の価値観や優先順位について見直すきっかけになりました。（例203）"]
[24,"5.今後のキャリアビジョン","専門性を深める方向と、幅広い経験を積む方向、どちらを志向しますか。","キャリア志向性を確認する。","周囲のサポートを受けながら、一歩ずつ前進できたと感じています。（例204）"]
[25,"5.今後のキャリアビジョン","子育てが一段落した後（10年後など）、どのようなキャリアを歩みたいですか。","長期視点でのキャリア展望を描かせる。","将来を見据えて、新しい分野にも積極的に挑戦していきたいです。（例205）"]
[26,"6.能力開発・行動計画","復帰後3か月間で取り組みたい「キャッチアップ計画」を具体的に記述してください。","スムーズな立ち上がりへの行動計画を立てさせる。","周囲との連携を意識することで、仕事がスムーズに進むようになりました。（例206）"]
[27,"6.能力開発・行動計画","今後身につけたいスキル・取得したい資格はありますか。","中長期の能力開発テーマを明確化する。","これまでの経験を整理することで、自分らしい働き方が見えてきました。（例207）"]
[28,"6.能力開発・行動計画","社内外のロールモデル（両立しながら活躍している先輩）はいますか。誰から何を学びたいですか。","ロールモデルの活用を促す。","相手に安心感を持ってもらえるような対応を心がけています。（例208）"]
[29,"6.能力開発・行動計画","会社・上司・人事に対して、復帰後に期待するサポートは何ですか。","組織的支援ニーズを把握する。","業務経験を積む中で、自分なりの工夫ができるようになりました。（例209）"]
[30,"6.能力開発・行動計画","本アンケートを通じての気づきと、復帰後すぐに実行したいアクションを記述してください。","行動コミットメントを引き出す。","日々の小さな成功体験が、自分の自信につながっています。（例210）"]
["【キャリアコンサルタントへの相談事項】自由に記入してください。"]
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["【キャリアコンサルタントの総合所感】"]
["出産後職場復帰の節目として、育児経験を通じて得た時間管理、優先順位づけ、相手への配慮などを前向きに捉えようとする姿勢が見られます。回答からは、周囲との信頼関係、柔軟な対応、仕事と家庭の両立を意識する姿勢がうかがえ、復帰後の活躍に向けた基盤は十分にあります。一方で、復帰直後は業務のキャッチアップ、子どもの体調不良等による突発対応、職場への遠慮が負担になりやすい時期です。希望する勤務形態、支援してほしい事項、短期の行動計画を上司と共有し、無理なく成果を出せる環境を整えることが大切です。復帰後3か月は完璧を目指しすぎず、業務範囲・優先順位・相談先を明確にしてください。育児経験を新たな強みとして活かし、継続的なキャリア形成につなげることを期待します。"]